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Quand la beauté reprend son rythme : petits rituels bien-être pour l'automne

L'automne ne change pas seulement la lumière, les températures et notre garde-robe. Nos habitudes ralentissent elles aussi. Les journées raccourcissent, nous passons à nouveau plus de temps à la maison et, tout naturellement, naît ce besoin de faire les choses de manière plus consciente : préparer un thé, allumer des bougies, prendre le temps de se faire les ongles, redessiner ses sourcils ou enfin nettoyer les accessoires de beauté qui, d’ordinaire, disparaissent quelque part dans la salle de bains. C’est justement en ce moment qu’on se rend compte que prendre soin de soi ne nécessite souvent rien d’extraordinaire.
Herbst Routinen

En été, beaucoup de choses peuvent se faire sans prise de tête. De la crème solaire, les cheveux attachés, des sandales aux pieds… et le tour est joué.

À l’automne, les priorités changent. On accorde à nouveau un peu plus d’attention aux routines. Peut-être prenons-nous dix minutes de plus pour la manucure ou y prêtons-nous davantage attention lorsque nous épilons nos sourcils, au lieu de nous contenter d’enlever rapidement quelques poils.

Ces petits moments ont quelque chose d’agréablement apaisant. Non pas parce que la beauté devient soudain plus importante, mais parce qu’il peut être bénéfique de faire les choses en pleine conscience et avec un peu plus de sérénité.

De petites retouches plutôt qu’un relooking complet

En automne, il n’est pas non plus nécessaire de tout changer dans sa routine beauté.

Il suffit souvent de prendre soin de ce qui est déjà là : couper et limer les ongles proprement, corriger quelques poils isolés au niveau des sourcils ou nettoyer les outils que l’on utilise régulièrement.

En ce qui concerne les sourcils notamment, la règle est la suivante : souvent, moins c'est mieux. Enlever un seul poil, ajuster légèrement la forme, prendre de temps en temps du recul par rapport au miroir… et préserver ainsi la structure naturelle.

Il en va de même pour les ongles. Une bonne manucure ne signifie pas nécessairement du vernis ou un nail art sophistiqué. Des cuticules soignées et une forme nette peuvent déjà suffire amplement.

Les outils de beauté ont eux aussi besoin d'entretien

On l'oublie souvent : il n'y a pas que la peau et les ongles qui méritent des soins, mais aussi les instruments avec lesquels nous travaillons.

Les pinces à épiler, les ciseaux et les outils pour les ongles doivent être nettoyés régulièrement, puis bien séchés. Les instruments de précision gagnent également à être rangés à l'abri.

Pour les pinces à épiler, par exemple, la finesse de leurs pointes est essentielle pour pouvoir saisir de manière fiable même les poils courts ou fins. Un capuchon de protection ou un étui permet de préserver ces parties sensibles des chocs.

Les ciseaux, eux aussi, ne doivent pas être laissés en vrac parmi d’autres objets dans la trousse de maquillage, afin que leurs lames restent protégées.

 

L’automne est la saison idéale pour adopter de petites routines

C’est peut-être justement ce qui fait le charme de cette saison : l’automne nous invite à porter à nouveau un regard plus attentif sur les objets qui nous accompagnent au quotidien.

Pas plus de produits. Pas de routines plus compliquées. Mais un peu plus de temps pour ce qui fait de toute façon partie de notre quotidien.

Car parfois, un bon soin ne commence pas par un nouveau produit. Mais par le fait d’accorder à nouveau un peu plus d’attention aux choses que nous utilisons déjà.

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