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6 Tipps für schöne Füße im Frühling

Nächste Woche ist Frühlingsanfang. Da wächst schon die Vorfreude, dass wir bald wieder in Flip Flops, Ballerinas & Sandalen schlüpfen können. Jetzt ist die richtige Zeit, um unsere Füße langsam auf die Open-Air-Saison vorzubereiten.
6 Tipps für schöne Füße im Frühling

In sechs Schritten zeigen wir dir, wie du deine Haut und FußnĂ€gel schön in Form bringst, ohne Stunden im Badezimmer zu verbringen.

 

1. Entspannendes Fußbad

Jede PedikĂŒre beginnt mit einem warmen Fußbad – ganz nach Vorliebe mit einem duftenden Badezusatz oder einem pflegenden Öl. Das entspannt nicht nur, sondern bereitet Haut und NĂ€gel auf die nachfolgende Bearbeitung vor. Hornhaut oder dicke, unnachgiebige FußnĂ€gel werden dadurch weicher.

Bade die FĂŒĂŸe rund fĂŒnf Minuten in einer SchĂŒssel mit warmen Wasser. LĂ€nger sollte es nicht dauern, weil sonst die Haut zu sehr aufquillt und sich nicht mehr gut bearbeiten lĂ€sst.

 

2. Hornhaut entfernen

Im nĂ€chsten Schritt rĂŒckst du unansehnlicher Hornhaut an Fersen, Ballen und Zehen zu Leibe. Als Werkzeuge kommen dabei am besten Bimsstein oder eine Hornhautfeile zum Einsatz. Von scharfen Hobeln solltest du lieber die Finger lassen.

Neigst du zu starker Hornhaut, dann geh zwischendurch zu einer medizinische Fußpflege, um dort deine FĂŒĂŸe von einem Profi behandeln zu lassen. Trag nicht zuviel Hornhaut ab, sondern teste immer mal wieder, wie sich die Haut anfĂŒhlt. Alles, was rau, hart und schwielig ist, darf weg. Ein wenig Hornhaut brauchen deine Fußsohlen jedoch als natĂŒrliche Schutzschicht.

 

3. FußnĂ€gel kĂŒrzen

Jetzt geht es an die FußnĂ€gel: KĂŒrze sie am besten mit einer Fußnagelschere. Der Nagel sollte mit dem Zeh enden und die Ecken gerade geschnitten werden, um eingewachsene NĂ€gel zu vermeiden.

 

4. FußnĂ€gel feilen & Nagelhaut zurĂŒckschieben

Feile Deine FußnĂ€gel anschließend in Form. Eine Glasfeile glĂ€ttet den Nagelrand am besten und schĂŒtzt sie vor dem Einreißen.

Wichtig: Immer von den Seiten zur Nagelmitte hin feilen und nicht hin und her raspeln! Das raut den Nagel nur auf und fördert das Einreißen.

Schieb anschliessend mit einem ManikĂŒrestĂ€bchen vorsichtig die Nagelhaut zurĂŒck. Stark verhornte Nagelhaut am besten vorher mit einem Nagelhautentferner aufweichen. Abstehende Haut kann vorsichtig mit einer Pinzette abgezupft werden.

 

5. Nagellack auftragen

Der krönende Abschluss jeder PedikĂŒre ist Nagellack! Bei sehr farbintensiven Lacken schĂŒtzt ein Unterlack die FußnĂ€gel vor dem VerfĂ€rben. Mit einem Überlack als Finale hĂ€lt das Kunstwerk extra lange und glĂ€nzt besonders schön.

 

6. FĂŒĂŸe eincremen

Eine Verwöhnmassage mit einer reichhalten Creme sollte nicht nur die Fußpflege beenden, sondern nach jedem Duschen auf dem Plan stehen.

FĂŒr besonders streichelzarte Haut lĂ€sst du unter ein paar Socken ein dicke Schicht Creme ĂŒber Nacht einwirken. Spezielle Fußcremes mit Urea und SalicylsĂ€ure haben sich als wirksame Helfer gegen raue Stellen erwiesen. KrĂ€uterzusĂ€tze wirken erfrischend und sorgen durch die Ă€therischen Öle fĂŒr ein zusĂ€tzliches WohlgefĂŒhl.