Yeah! Der Sommer rückt immer näher, die Temperaturen steigen, und mit ihnen die Zahl der sorglos brutzelnden Sonnenanbeter. Wir geniessen das Licht und die Wärme, aber die Strahlen sind nicht immer gut für uns. Die UVA-Strahlen dringen tief in das Gewebe ein und schädigen dort die Zellen, die für die Kollagenproduktion zuständig sind. So entstehen Falten. Die UVB-Strahlung ist verantwortlich für den sogenannten Sonnenbrand, den man nach Möglichkeit immer vermeiden sollte: Jeder Sonnenbrand verursacht ernste Schäden an der Haut und lässt sie um etwa sechs Monate altern.

Der Frühling und die lockenden Sonnenstrahlen bringen es ans Tageslicht: müde Haut, raue Knie und Ellbogen, kleine Unreinheiten am Rücken. Höchste Zeit also, den Körper mit einem Peeling auf Vordermann zu bringen. Mit eine paar einfachen Zutaten kannst Du Dein Badezimmer in ein Privat-Spa umwandeln. Ein selbstgemachtes Peeling mit natürlichen Zutaten ist nicht nur eine Wohltat für die Haut, sondern betört auch die Sinne. 

Wer will das nicht: einen verführerischen Augenaufschlag mit extra-langen Wimpern. Keine Mascara kann Wunder bewirken, aber es gibt ein paar Tipps, mit denen man ein traumhaft schönes Augen-Makeup zaubern kann: 

Es gibt mittlerweile jede Menge Smoothies, Fruchtkreationen und Beautydrinks zu kaufen. Viele sind sehr lecker und es geht natürlich am schnellsten, sich schon fertige Säfte zu kaufen. Aber was haltet Ihr davon, Euch einen leckeren und gesunden Drink selbst zu mixen? Hier ein Rezeptvorschlag von uns: